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有时发胖变重,压力可能是直接原因,学会处理压力,改善身体健康

正文:

由于各种各样的原因导致压力的产生,现在的人普遍压力都大。我们在不断受到各种外部因素困扰的同时,压力也随之变大。越来越多的人开始意识到,我发胖变重,压力可能就是直接原因。这一点笔者深有体会,曾试过一段时间压力特别大,各种各样的压力,一个月时间体重长了将近15斤,我深知这其中压力的影响很大。

此时,国内资讯你会产生压力,为了应对这种情况你的身体可能会出现:

那么,压力真的会让人变胖吗?该如何正确处理压力?

压力一直都是生活中的一部分,它是一种重要的生活状态,在人类还过着狩猎生活的时代, 压力通常决定了你是猎人还是别人的猎物。 你可以想像一下“当你在树林中寻找食物时,突然11点方向发现了一只饥饿的熊…”。

了解压力

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posted @ 19-08-05 12:18  作者:admin  阅读量:

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